系统检测到您的浏览器版本过低,无法获得最佳的使用体验,建议您更换其他浏览器或 升级您的浏览器。(使用360浏览器访问请选择极速模式)
关闭
{{settrSelectedText ? settrSelectedText : '更新时间'}}
{{sexSelectedText ? sexSelectedText : '性别'}}
{{ageSelectedText ? ageSelectedText : '年龄'}}
{{settrSelectedText ? settrSelectedText : '更新时间'}}
选择城市
切换城市分站,让我们为您提供更准确的信息

当前选择城市:总站
总站 {{item.sitename}}

HR 看一份简历只要 10 秒!这样写才不会被直接删掉

时间: 2026-10-09 14:54 分类: 简历指南 来源: [原创]

请用微信扫一扫 浏览量: {{clickNum}}

招聘旺季,HR 一天收几百份简历,平均每份停留不超过 10 秒。你的简历能不能进面试名单,关键就在这 10 秒里 HR 能不能一眼看到 "这人合适"。

第一,控制在一页纸。应届生和 3 年以内工作经验的,一页足够。经历再多也别写两页,HR 不会翻第二页。页边距留够,字体用宋体或微软雅黑,字号小四或五号,别用花里胡哨的模板。

第二,工作经历用 "动词 + 做了什么 + 做出什么结果" 的写法。别写 "负责公司销售工作" 这种废话,改成 "负责龙口区域客户开发,半年拓展工厂客户 20 家,月均销售额 12 万,团队排名前三"。有数字、有结果、有对比,HR 一眼就知道你能干什么。没有亮眼数字也没关系,写清楚你管几个人、负责多大范围、对接哪些客户就行。

第三,删掉没用的信息。婚姻状况、身高体重、政治面貌(除非考公)、兴趣爱好(除非和岗位相关,比如投体育用品店写爱好篮球)都可以不写。照片用正式证件照,蓝底红底都行,不要用旅游照、自拍、美图照、和别人的合影。

第四,基本信息写全。姓名、电话、微信、邮箱、现居地、到岗时间。留一个随时能接通的手机号,加个微信备注真名。很多简历写得不错,但电话打不通、微信搜不到,HR 直接换下一个。

第五,针对岗位微调。投销售岗就把销售业绩和客户资源往前放;投技术岗就把证书、项目、技能往前放;投文员岗就把办公软件熟练程度和行政经验往前放。别一份简历投所有岗,HR 一眼就看出来你是群发的。

最后,检查错别字。简历里出现错别字是大忌,显得做事不认真。写完读两遍,或者让家里人帮你看一眼。